fbpx

Les comportements alimentaires

charlotte verriez romainville hypnose hypnotherapie

Les comportements alimentaires

On nous a programmé depuis tout.e petit.e à manger par récompense, par réconfort:

« sois sage et tu auras un bonbon »

« après le vaccin, tu auras un chocolat »

« finis ton assiette et tu auras un dessert »

Notre cerveau a suivi ces programmes, alors forcément dès que cela ne va pas, l’appel du sucre, du gras se fait sentir.

Combler les situations de stress, d’ennui, de conflit par ce qui est facilement accessible: La nourriture et L’alcool.

Depuis des années vous vous êtes construit cette carapace pour faire face. Aujourd’hui, en avez-vous encore besoin ? Est-elle trop lourde? 

Aspirez-vous à plus de légèreté? 

(Re)trouvez votre poids idéal

Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps, dans votre esprit – accordez-vous cette chance, offrez-vous cette possibilité.

Offrez vous la possibilité de vous reconstruire quand on se sent brisé.e.

Reprenez le contrôle de votre vie et de vos envies.

Alors non, il n’y a pas de recette miracle, en revanche il y a des méthodes.

J’ai moi aussi connu cette sensation, la sensation que mon alimentation est hors de contrôle, que c’est plus fort que moi, que je n’y arriverai jamais. 

Et si les méthodes proposées n’étaient pas les bonnes ?

Une nouvelle vision est possible.

M'appeler

06 31 14 36 54

Adresse mail

contact@charlotte-verriez.fr

Mon adresse

46 rue de Paris, 93230 Romainville

Horaires d'ouverture

Mercredi : 09h – 13h

Jeudi : 09h – 20h

Vendredi : 09h – 20h

Samedi : 09h – 20h

Dimanche : fermé

Prendre rendez-vousDoctolib